Услуги массажа Наталья Понимарева
Наталья Понимарева – мастер массажа с более чем 27-летним опытом работы. Ее подход к массажу уникален и основан на древних техниках оздоровления физического, эмоционального и энергетического состояния человека.
Массаж для Натальи – это искусство чтения тела, понимание его потребностей и способность помочь восстановить гармонию и баланс. Она уверена, что многие болезни начинаются с души, и своим опытом и знаниями помогает клиентам избавиться от множества проблем.
Наталья специализируется на различных видах массажа, включая антицеллюлитный, классический, лимфодренажный, а также массаж спины и шейно-воротниковой зоны. Ее методы эффективно помогают в решении многих проблем, таких как головные боли, боли в спине, шее, грудном отделе, животе, ногах, нарушения сна, хроническая усталость, стрессы и депрессии.
Среди "побочных" эффектов ее массажа клиенты отмечают похудение, карьерный рост, улучшение взаимоотношений, восстановление жизненных сил, избавление от страхов и чувства вины. Наталья работает индивидуально с каждым клиентом, учитывая его особенности и потребности, чтобы добиться наилучшего результата.
Запишитесь на прием к Наталье Понимаревой, и вы обретете не только ощущение расслабления и удовлетворения, но и реальное улучшение вашего физического и эмоционального состояния.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 2000₽
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лимфодренажный массаж
Не упустите возможность попробовать лимфодренажный массаж и почувствовать легкость и свежесть в своем теле!
Массаж
После напряженного рабочего дня или интенсивных тренировок каждому человеку так нужен качественный массаж. Наши профессиональные массажисты предлагают широкий спектр услуг для расслабления и оздоровления вашего тела.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны поможет вам почувствовать легкость и освеженность, избавиться от усталости и повысить общее самочувствие.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Я очень довольна массажем шейно-воротниковой зоны у Натальи Понимаревой! Она профессионал своего дела. Массаж был очень расслабляющим и эффективным. Наталья внимательно выслушала мои проблемы с шеей и подобрала подходящий метод массажа. После сеанса я почувствовала себя как новая, напряжение ушло, а область шеи стала более подвижной. Рекомендую Наталью всем, кто ищет качественный массаж!
-
Анонимно
02/2024Наталья Понимарева - профессионал своего дела! Я посетила ее на антицеллюлитный массаж и осталась в восторге. Она внимательно выслушала мои пожелания и приступила к работе. Массаж был очень приятным и эффективным. Я чувствую, что кожа стала более упругой и гладкой уже после первого сеанса. Наталья проявила высокий профессионализм и знание своего дела. Я осталась очень довольна результатом и обязательно вернусь к ней снова!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Наталья Понимарева
Контакты Наталья Понимарева Удмуртия
Если вы планируете пройти массаж (Ижевск), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Понимарева Наталья